 |
|
AEVP PERPIGNAN Manger
| Cá rô đồng nấu dứa |
|
|
Cá rô đồng nấu canh cùng dứa, rau thơm. Món canh có thể ăn cùng bún.
Nguyên liệu:
- 500g cá rô đồng,
- 1 trái dứa chín, đầu hành lá cắt nhỏ, ớt cắt nhỏ, nước mắm, muối, đường, ngò gai, rau om và hành lá cắt nhỏ.
Cách làm:
- Cá rô làm sạch, rửa, để ráo, ướp đầu hành lá + nước mắm + ớt cắt nhỏ.
- Dứa rửa, cắt dọc thành 6 miếng, bỏ lõi, cắt lát mỏng, ướp đường.
- Nấu sôi 1,5 lít nước cho cá rô vào nấu sôi trên lửa vừa 5 phút, cho dứa + muối vào nấu sôi 5 phút, cho ngò gai + rau om + lá hành cắt nhỏ vào khuấy đều nhấc xuống.
(Phụ nữ TP Hồ Chí Minh) |
| Đậu phụ sốt mận |
|
|
Nguyên liệu:
3 miếng đậu phụ non 3 thìa súp nước sốt mận (có bán tại các chợ, siêu thị) 1 thìa súp đường 2 thìa cà phê tỏi băm Hạt nêm thịt heo, dầu ăn.
Thực hiện:
Đậu phụ rửa sạch, để ráo nước. Cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn Tỏi vắt lấy nước, rưới vào đậu Ướp đậu phụ với hạt nêm thịt heo. Để 15 phút Đun sôi dầu. Cho đậu phụ vào chiên vừa vàng Cho nước cốt mận vào chảo, đun sôi, cho đường và nêm hạt nêm thịt heo.
Thưởng thức:
Cho đậu ra đĩa. Dùng nóng. Có thể trang trí ngò lên mặt cho đẹp. Rất ngon khi dùng với nước tương và tương ớt.
(Theo TT&GĐ)
|
| Cơm nghêu |
|
|
Vật liệu
-1 kg nghêu sống -300g gạo thơm -3 tép sả -1 củ gừng nhỏ -50g mắm ruốc Huế -Mè trắng, đậu phọng -Bắp chuối, khế, húng lủi, húng quế, rau răm, bạc hà -Gia vị: muối, tiêu, đường -Nước mắm -Ớt bột, ớt hiểm tươi -Hành lá -Tỏi băm
Thực hiện
1. Chuẩn bị:
-Nghêu ngâm rửa thật sạch, sả cây rửa sạch, xắt lát mỏng 1 cây, còn lại băm nhỏ. -Cho nghêu vào nồi với sả, thêm 2 chén nước, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nghêu há miệng là được. -Vớt nghêu ra, tách lấy thịt, nước để riêng, lọc lại cho sạch. -Mè rang vàng, đậu phọng rang giã nhỏ. -Khế, bạc hà, rau thơm xắt chỉ. Mắm ruốc trộn tỏi băm. -Dùng nước luộc nghêu nấu cơm, nêm dầu ăn, muối, gừng vào cơm.
2. Chế biến:
Đặt chảo lên bếp, cho cọng hành trắng, tỏi, sả băm vào phi vàng thơm. Cho thịt nghêu vào xào lửa lớn, nêm gia vị, ớt bột.
Trình bày
Múc cơm vào lưng chén. Cho 1 nhúm rau vào. Múc hến lên cơm, cho ớt, mè, đậu phọng, mắm ruốc. Khi ăn, trộn tất cả cho đều, có thể dọn chung với nước mắm gừng.
(Theo HTV)
| Dưa hấu tôm tươi |
|
| Nguyên liệu - Cách làm: Khẩu phần 4 người.
Lựa khoảng 400g tôm sú to và tươi. Rửa sạch và luộc trong vòng 15 phút. Vớt ra để ráo, bóc vỏ và cắt hình hạt lựu.
Dưa hấu (và một ít dưa gang) khoảng 400g, gọt vỏ, xắt miếng thật mỏng (để luôn phần vỏ trắng cho đẹp), chia làm 4 đĩa, để tôm lên mặt, trang trí với 50g cải xoong. Rưới lên mặt một chút dầu ôliu, muối và tiêu.
Lưu ý: Món này nên thực hiện với loại dưa không hạt, vỏ màu xanh nhạt, sọc đều, làm tăng hương vị đậm đà.
Dưa hấu mát, ngọt thanh, dùng làm món khai vị hay món tráng miệng đều rất ngon.
(Theo Báo Khánh Hòa) | |
|
|
|
|